Em 1885 um cientista chamado Hermann Ebbinghaus publicou um estudo inédito sobre como nosso cérebro esquece ao longo do tempo informações que foram aprendidas.

Baseado nisso, foi proposto um calendário de revisão que tenta reverter a curva do esquecimento.

Quem estuda para provas e concursos precisa que o conteúdo que foi estudado, seja facilmente resgatado da memória no dia da prova.

Para ajudar nesse processo de memorização do conteúdo estudado, é necessário fazer revisões. Uma das técnicas mais famosas é o método 24/7/30.

Esse método sugere que um intervalo bom para combater a curva do esquecimento é revisar o conteúdo estudado após 24 horas (1 dia), 7 dias e 30 dias.

Assim, quando você revisita o conteúdo aprendido nesses intervalos, o cérebro consolida na memória o conhecimento e cria as conexões necessárias para que esse conhecimento seja facilmente resgatado quando necessário.

Ao forçar o cérebro a se lembrar do conhecimento aprendido, você indica que aquele conhecimento é importante e, por isso, o cérebro precisa mantê-lo em um lugar de fácil acesso.

Porém, controlar o calendário de revisões em intervalos de 1, 7 e 30 dias, não é uma tarefa fácil. Principalmente para quem tem pouco tempo diário de estudos.

Por isso, usar uma ferramenta que controla pra você as revisões que devem ser feitas no dia, de forma automática, é muito importante para que as revisões não tomem mais tempo do que devem.

O tempo do estudante é muito precioso, e não pode ser perdido com controles que custam mais caro do que os benefícios entregados. Estudar com produtividade é um dos segredos dos aprovados.

Controle de revisões com o Estugram O Estugram sabe que as revisões são importantes para os estudantes e, pensando nisso, disponibiliza um calendário automático de revisões, baseado nos períodos de estudo registrados na plataforma.

Área de revisões - 30 dias Screenshot da área de revisões, 30 dias.

Área de revisões - 7 dias. Screenshot da área de revisões, 7 dias.

Área de revisões - 1 dia Screenshot da área de revisões, 1 dia (24 horas). Toda vez que você estuda um conteúdo e registra ele no Estugram, além dos relatórios de desempenho, você também pode controlar o calendário de revisões desse conteúdo. Quando for o dia de revisar, a plataforma vai indicar ele pra você.

Assim, todo dia, a plataforma vai mostrar na área de revisões do dia, os assuntos que você estudou no dia anterior, há 7 e 30 dias atrás. Dessa forma, você não precisa se preocupar em fazer planilhas complexas, ou agendas rebuscadas para controlar suas revisões. A plataforma vai fazer tudo pra você somente sentar na cadeira e estudar.

Gostou da dica? Use o estugram hoje mesmo para ajudar você a estudar com mais produtividade.

Estugram O Estugram é uma plataforma que te ajuda a estudar com mais produtividade e inteligência. Com ele, você registra tudo o que estudou, controla relatórios de desempenho de cada matéria e cada assunto.

Na plataforma você ainda conta com o calendário de revisões de 24h, 7 e 30 dias, gerados automaticamente baseado nos seus estudos.

Menos tempo perdido com planilhas, mais tempo pra estudar. Aprenda a usar o estugram para melhorar seus estudos.